atelier méditation (paris)

Retraite de méditation et de yoga - centre Shambhala

Manifestation culturelle, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Saint-Yrieix-sous-Aixe 87700

Du 01/06/2026 au 06/06/2026

Cette retraite s’adresse à tous ceux qui ressentent une inspiration intérieure pour approfondir leur méditation, explorer les aspects Shamatha et Vipashyana de la méditation et relier les deux. Pour nous connecter à l’aspect corporel de la méditation, nous pratiquerons le Hatha Yoga adapté à vos possibilités. Nous examinerons le lien entre Shamatha Vipashyana et le yoga et explorerons comment les pratiques de yoga sont destinées à soutenir la méditation assise. Le programme quotidien comprend des séances de méditation guidée et des cours de yoga (pour tous les niveaux). Nous commençons la matinée par une pratique de Hatha Yoga, suivie d’une méditation guidée. Plus tard, il y aura de courtes interventions sous forme de discussions ou d’échanges en groupe. L’après-midi, une pratique douce du yoga ou des échanges sont suivis d’une relaxation menant à la méditation. Moments de temps libre.

Atelier Méditation

Atelier, Bien-être

Montfort-sur-Meu 35160

Le 02/06/2026

Et si nous prenions du temps pour nous-mêmes, pour se poser, s'accueillir sans jugement, sans critique ? Cette séance de méditation nous invite à se rencontrer avec toutes nos facettes et avec infiniment de tendresse. Elle est utile pour faire la paix avec soi et donc apprendre à faire la paix avec les autres. Il est prouvé qu'autour des lieux où se pratique la méditation il y a des relations plus apaisées, car l'apprentissage de la paix intérieure favorise la paix à l'extérieur. "Si tu veux la paix dans ta rue, il faut la paix dans ta maison. Si tu veux la paix dans ta maison, il faut la paix dans ton cœur." Mahatma Gandhi. L'atelier démarre par une méditation "dynamique", avec du mouvement et de la musique afin de "poser" le corps. Puis, dans un second temps, nous irons doucement dans l'assise afin d'être dans l'attention de nos sensations et de notre souffle. Méditer pour apprendre à savourer le réel et non ressasser le passé ni se projeter dans un futur illusoire. Gagner du temps, de l'énergie, de la santé en étant, vivant l'instant. Adepte de la médiation quotidiennement depuis 24 ans, Edwige s'est formée dans des centres Vipassana et continue à pratiquer lors de[...]

Spectacle de contes participatif

Spectacle, Lecture - Conte - Poésie

Miers 46500

Le 31/05/2026

Pour créer du lien et s'animer avec joie et humour grâce à la différenceCréation inspirée des rencontres lors d'ateliers de méditation par le conte et le cheval avec un public inclusif dont les personnes en situations de handicap et personnes âgéesApporter chaise pliantes et couvertures pour être au solBuvette sur place

Atelier bien-être et méditation

Bien-être, Atelier

Cézac 33620

Le 05/06/2026

La bibliothèque vous accueille pour une soirée bien-être pour prendre de soi, avec au programme un atelier de médaition guidée de pleince consciencet et une séance de relaxation acoutique au didgeridoo. Si vous avez pensez à prendre votre plaid, tapis de yoga ou coussin. Entre étirements, respiration de peine conscience, puis la relaxation sonore, vous repartirez ressourcé !

Spectacle musical : Avant j'étais vieux

Musique, Pour enfants, Fête

Buzy 64260

Le 03/06/2026

C’est une pièce de théâtre musicale, drôle et émouvante, dédiée aux futurs retraités. Pierre, sexagénaire irascible, embourbé dans ses habitudes de jeune retraité participe à un atelier de "méditation pleine conscience" qui va faire basculer sa vie : sous les traits d’une jeune femme à l’allure débraillée, sa conscience s’invite dans son quotidien pour lui redonner goût à la vie. Un spectacle visant à promouvoir le bien vieillir, le bien vivre, à dédramatiser le passage à la retraite. "Vieillir n’est pas une punition !". Sur réservation.

Exposition L’Émotion à l’Encre : Le Trait et l'Ombre

Manifestation culturelle, Exposition, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Égletons 19300

Du 01/06/2026 au 27/06/2026

L'Office de tourisme Ventadour-Egletons-Monédières accueille l'exposition " L’Émotion à l’Encre : Le Trait et l'Ombre" par Sophie Malaurie. Dessinatrice corrézienne de 41 ans, Sophie Malaurie forge son identité profonde au rythme des mangas iconiques comme Naruto ou Evangelion et de la pop culture telle que Final Fantasy et Pokémon. C’est à travers l'observation de ces codes qu'elle a appris la rigueur des proportions, l'élégance des kimonos, la richesse des détails des katanas et le bestiaire fantastique. Privilégiant la fluidité du noir et blanc, elle utilise l’encrage à la main comme un véritable état méditatif pour coucher ses émotions sur le papier. A découvrir du 1er au 27 juin, du lundi au samedi de 9h à 12h et de 14h à 17h. Entrée libre

Fête des mères : journée bien-être au Cloître

Repas - Dégustation, Bien-être

Marseille 13000

Le 31/05/2026

Le matin dès 10h Ateliers collectifs au choix (45 mn) : groupe de 10 à 12 partcipants - Bain sonores aux bols de cristal et gong (en intérieur) - Yoga (en extérieur sur la terrasse sud) - Sophrologie méditative (en extérieur dans les jardins) Séances individuelles au choix (20 mn) - Massage (zone au choix : crâne, mains, dos) - Soin kobido (lifting naturel japonais du visage) - Réflexologie palmaire - Reiki (soin énergétique japonais) - Drainage lymphatique des jambes - Manucure brésilienne A midi déjeuner 100% végétal Tom Paduano candidat de la dernière édition de Top Chef, chef du restaurant Les Jardins du Cloître, vous propose un menu bistronomique de saison à partir de produits ultra-frais, livrés le jour même par nos producteurs locaux ! Amuse-bouche : melon et verveine Entrée: Bavaroise, choux-fleur, tuile fromagère et notes herbacées Plat : œuf parfait, risotto blettes, pesto blettes et amandes Dessert abricot, croustillant d'amandes façon streussel, verveine Menu enfant Suprême[...]

Spectacle musical : Avant j'étais vieux

Manifestation culturelle, Fête, Spectacle, Pour enfants, Manifestation culturelle, Spectacle

Buzy 64260

Le 03/06/2026

C’est une pièce de théâtre musicale, drôle et émouvante, dédiée aux futurs retraités. Pierre, sexagénaire irascible, embourbé dans ses habitudes de jeune retraité participe à un atelier de "méditation pleine conscience" qui va faire basculer sa vie : sous les traits d’une jeune femme à l’allure débraillée, sa conscience s’invite dans son quotidien pour lui redonner goût à la vie. Un spectacle visant à promouvoir le bien vieillir, le bien vivre, à dédramatiser le passage à la retraite. "Vieillir n’est pas une punition !". Sur réservation.

Atelier méditation

Kirchberg 68290

Du 04/06/2026 au 25/06/2026

Atelier d'une heure pour entrer en profonde relaxation : méditation guidée, respiration consciente, silence et chants de mantras. Ouvert à toutes et tous. Réservation conseillée.

Atelier Yoga & Céramique

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Labenne 40530

Le 06/06/2026

Marion, professeur de yoga et de danse, vous propose 1h de yoga doux et fluide suivi d'une visualisation pour vous reconnecter à votre corps. La visualisation inspirée par la méditation yogique nourrit l'imaginaire, laissant éclore des idées créatives qui viendront tout naturellement sublimer vos peintures sur céramiques. Ressentir et laisser venir... Pour adultes et enfants Samedi 6 Juin 14h

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Vie locale

Saint-Thibault 21350

Le 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Atelier yoga sur la joie

Bien-être, Atelier

Ploubezre 22300

Le 06/06/2026

Dans cet atelier, vous serez invité(e) à accueillir et honorer toutes vos petites joies du quotidien et entrevoir l'état de grande Joie intérieure et permanente dont parlent tous les textes philosophiques du yoga. Au programme : des enseignements, des temps d'introspection et d'échanges en petits et grand groupes, un temps de pratique de yoga en lien avec le thème de la joie : postures, respirations, méditation. ENJOY !

Atelier détente créative "griffonnage - dessin méditatif"

Atelier

Avranches 50300

Le 10/06/2026

Un moment de détente et de création libre avec du griffonnage et dessin méditatif. Amenez vos feutres pointe moyenne ou double pointes (sinon fournis) ; adultes et enfants bienvenus (à partir de 8 ans). Autres dates possibles pour groupes.

Printemps doux : Week end

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Lucq-de-Béarn 64360

Du 05/06/2026 au 07/06/2026

Au programme du week end : Un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités. Méditation, Qigong, yoga seront proposés en fonction des besoins. Balade en pleine conscience au milieu des vignes. Atelier Créatif en céramique d'un objet personnalisé Echanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs.

ATELIER KINTSUGI

Atelier, Lecture - Conte - Poésie

Montpellier 34000

Le 06/06/2026

Atelier Kintsugi, par Isabelle Sublimer les fêlures! Plongez dans l’univers poétique du Kintsugi, cet art japonais ancestral qui répare la céramique brisée à l’aide de poudre dorée, transformant chaque fissure en une beauté précieuse. Lors de cet atelier, vous apprendrez à donner une nouvelle vie à un objet en mettant en valeur ses cicatrices, dans une approche créative et méditative. Un magnifique hommage à l’imperfection et à la résilience. Durée 1h30. Tarif 35€, matériel inclus Dates : SAMEDI 6/06_14h : Atelier Kintsugi (Isabelle) Concept Store Le Repaire de Biivers 48 bis rue Roucher, Montpellier Infos & inscriptions Téléphone : 07 67 29 07 07 Email : biivers.fr@gmail.com

Ateliers - Libération des blessures émotionnelles

Digne-les-Bains 4000

Le 06/06/2026

Samedi 25 avril : Abandon - Retrouver sécurité intérieure et confiance Samedi 9 mai : Humiliation - Se libérer du regard des autres et de la honte Samedi 23 mai : Trahison - Apaise le contrôle et retrouver la confiance Samedi 6 juin : Injustice - Relâcher la rigidité et accueillir ses émotions. Au programme de chaque atelier : - Comprendre la blessure - Méditation guidée - Tirage intuitif - Mini soin énergétique collectif - Temps de partage

L'Apparté Zen

Festival généraliste

Soumans 23600

Le 06/06/2026

Ouverture du festival à 10h. De 10h30 à 17h30 divers ateliers payants : Nutrition et Cuisine; Emotions et shiatsu; Méditation des 4 forces; L'aura : qu'est ce que c'est et comment la ressentir ?; Voyage au tambour : mémoire des Femmes; Comprendre l'impact de ses émotions point de vue de la médecine traditionnel chinoise; Découverte de la self défense; Atelier Do-in. 18h Bain sonore - gratuit Accès libre sur toute la journée Buvette jusqu'à 23h

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Musique, Atelier

Saint-Thibault 21350

Du 30/05/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Tournoiement

Fête, Science et technique, Atelier

Salins-les-Bains 39110

Du 06/06/2026 au 07/06/2026

Stage de tournoiement animé par Sacha Steurer (06 75 00 47 78) Proposé par l’association Althaïr Dans la pratique, nous déployons nos sens dans le but de devenir plus réceptifs et reliés. Dans la présence, nous allons en douceur vers ce mouvement de tournoiement grâce à la méditation, à un éveil corporel, au rythme, ... Tarif pour 2 jours. places limitées.

Journée de l'agriculture

Nature - Environnement, Patrimoine - Culture, Nature - Environnement

Échourgnac 24410

Le 07/06/2026

Journée nationale de l’agriculture – Petit troupeau de brebis de Thérèse Kohler, stands, démonstrations et ateliers (filage, feutrage…), casse-croûte paysan, animation de sensibilisation à l’agriculture paysanne, ateliers. 14h30-16h30 : Atelier de méditation en forêt, jeux sensoriels, création d’un mandala naturel sur inscription – 05 53 81 99 28

Journée de l'agriculture

Cinéma

Échourgnac 24410

Le 07/06/2026

Journée nationale de l’agriculture – Petit troupeau de brebis de Thérèse Kohler, stands, démonstrations et ateliers (filage, feutrage…), casse-croûte paysan, animation de sensibilisation à l’agriculture paysanne, ateliers. 14h30-16h30 : Atelier de méditation en forêt, jeux sensoriels, création d’un mandala naturel sur inscription – 05 53 81 99 28

Journée bien-être

Lecture - Conte - Poésie, Vie locale

Ronchamp 70250

Le 06/06/2026

Le réseau intercommunal des médiathèques Rahin et Chérimont vous proposent une journée bien-être le samedi 6 juin de 9h30 à 17h. Voici le programme : - Méditation /yoga / art thérapie à 9h30 à Ronchamp - Sophrologie adulte à 10h30 à Plancher-les-Mines - Café parents à 11h à Champagney - Atelier parent / enfant émotions et retour au calme à 14h à Frahier-et-Chatebier Gratuit - Sur inscription au 03 84 23 16 91

L'Inspir en fête

Musique, Concert, Danse - Bal - Cabaret, Spectacle, Bien-être

Dieulefit 26220

Le 06/06/2026

Ateliers de Yoga, danse, méditation... Foodtruck et exposants Concerts et spectacles Tarif au chapeau

LE RENDEZ-VOUS DU JARDIN DE HEYRECH

Plante - Fleur

Sauveterre-de-Comminges 31510

Le 07/06/2026

Marché de producteurices et artisan.e.s : Céramique ( wolla), cuir ( atelier cagire) , vannerie ( gaia fior) , miel et glaces ( la ferme aux melifruits) tisanes ( les tisanes du maki) hydrolats et cosmétiques ( Irène Amate) Animations et ateliers autour des plantes: Meditations florales (Pépites en soie), ecoprint ( GAÏA FIOR) reconnaissance de plantes à l'aveugle ( Irène Amate) ... Petite expo photo ( Lulia Cneude) Dégustations de plantes ( tisanes, sirops, biscuits au plantes..)

Printemps doux : Week end

Manifestation culturelle

Lucq-de-Béarn 64360

Du 05/06/2026 au 07/06/2026

Au programme du week end : Un entretien individuel et en groupe sera proposé pour personnaliser vos activités. Méditation, Qigong, yoga seront proposés en fonction des besoins. Balade en pleine conscience au milieu des vignes. Atelier Créatif en céramique d'un objet personnalisé Echanges et partages autour de moments conviviaux et participatifs.

Nuits des Forêts | À l'écoute des vivants

Nature - Environnement

Eymet 24500

Le 05/06/2026

Les Nuits des Forêts sont une invitation à redécouvrir la forêt proche de chez soi, et à rencontrer les femmes et les hommes qui l'habitent, la cultivent, la protègent et s'en inspirent. Pendant 3 jours, les Amis de Sally vous proposent de découvrir la forêt au Col du Pouthet, une petite parcelle de forêt ancienne où une belle population de salamandres vit paisiblement entre des zones humides, une grande variété d'arbres et sous la protection du bois mort au sol. À partir de 15h : Promenez-vous dans la forêt à la découverte de notre parcelle en libre évolution, puis installez votre campement pour la nuit en bivouac 18h : Atelier Circle Song, rejoignez Lucie pour des chants improvisés et guidés par ses soins 19h30 : Auberge espagnole pour un repas partagé 21h : Préparez la nuit à l'écoute de la forêt avec un concert méditatif relaxant, en compagnie de Lucie Sur inscription.

Atelier Créatif et Relaxant - Aquarelle Fleurs de Juin

Atelier, Peinture, Plante - Fleur

Lantic 22410

Du 06/05/2026 au 06/06/2026

Venez vous relaxer grâce à la méditation guidée, suivie de la réalisation pas à pas de la réalisation de délicates fleurs de saison à l'aquarelle et créez votre propre planche botanique. Repartez fièrement avec votre création ! Atelier accessible aux novices. Sur réservation. Par L'Atelier Kreazen.

Fête du Yoga à Espédaillac

Lecture - Conte - Poésie

Espédaillac 46320

Le 07/06/2026

Une journée dédiée à la découverte de multiples formes de yoga animées par des enseignants de la région. Ateliers, conférences, méditations, chants de mantras et pratiques pour enfants rythmeront cette journée ouverte à toutes et tous.

WE ZEN'ART

Bien-être, Sculpture

Lussan-Adeilhac 31430

Du 13/06/2026 au 14/06/2026

WE ZEN'ART est un concept qui fusionne l'art, la détente et le bien-être, offrant une expérience unique à ses participants. Ce type d'événement ou d'atelier permet aux individus de s'immerger dans un environnement créatif tout en favorisant la relaxation et la méditation. Les activités peuvent inclure des sessions de peinture intuitive, des ateliers de sculpture, ou même des performances artistiques interactives, le tout accompagné de techniques de relaxation comme le yoga ou la méditation guidée. L'objectif est de permettre aux participants de s'exprimer artistiquement tout en cultivant un état d'esprit zen, réduisant ainsi le stress et favorisant le bien-être mental. WE ZEN'ART encourage une approche holistique de la créativité, où l'art devient un outil de transformation personnelle et de connexion intérieure.

Atelier magie des plantes

Atelier

Proisy 02120

Le 10/06/2026

Les ateliers du mercredi sont une manière d’honorer et de remercier la Nature pour ce qu’elle nous offre. C’est un moyen d’approfondir nos connaissances pour s’imprégner du monde végétal. Une plante surprise est étudiée dans son ensemble de la botanique à la magie en passant par la teinture mère, un baume, la cuisine et bien d’autres éléments encore. Je ne me lasse pas de vous parler des plantes et je vous emmène vagabonder et voyager dans cet univers immense, verdoyant et magique. Le matin : accueil à 10 heures avec un goûter , étude de la plante et ses transformations possibles, Le midi , en auberge espagnole L’après-midi :marche, méditation, écoute symphonique de la plante, atelier créatif autour de la nature...

L'INVISIBLE EN LUMIÈRE

Bien-être, Spectacle

Saint-Bauzille-de-Putois 34190

Le 07/06/2026

Au programme de cette soirée exceptionnelle : - l’humoriste Gustave Parking, - l’humoriste Erika Thollard, - le chanteur, compositeur et interprète Seb Franco, - ainsi qu’une magnifique mélodie créée spécialement pour l’événement par le pianiste compositeur Arnaud Keller. Dans le cadre de la Semaine mondiale de l’hémochromatose, plusieurs sites emblématiques de l’arrière-pays héraultais seront illuminés de rouge afin de sensibiliser le public aux maladies invisibles : - la tour du château de Laroque, - le cœur du Domaine de Sauzet - l’église Saint-Saturnin d’Agonès. La commune de Saint-Bauzille-de-Putois, qui accueille cet événement, participera également à cette mobilisation en illuminant de rouge le rond-point situé à l’entrée du village. L’association Ô Gaïa Respiration œuvre toute l’année pour soutenir les personnes touchées par des pathologies invisibles telles que l’hémochromatose, la fibromyalgie, la dystonie, la maladie de Crohn, l’épilepsie, le diabète et bien d’autres encore. Elle propose régulièrement des événements, ateliers bien-être, soins sonores, méditations et balades en pleine nature afin d’apporter écoute, partage et mieux-être aux participants. Venez[...]

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 20/06/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Au Cœur des Médicinales - Aux Herbes de Maria

Atelier, Plante - Fleur

Dinard 35800

Le 11/06/2026

Céline Rouan animera cette année encore une série de d'ateliers à la rencontre des plantes médicinales par la méditation olfactive. Une approche sensorielle, énergétique et spirituelle de la phyto-aromathérapie. Renseignements et inscriptions au 06 02 50 40 89

Atelier Qi Gong et Yoga restauratif

Bien-être, Atelier

Ozenx-Montestrucq 64300

Le 20/06/2026

Apprendre des exercices, postures, méditations, mudras... pour entretenir santé, vitalité et bien-être en fonction des saisons et propre à la médecine traditionnelle chinoise ou ayurvédique. Deux approches complémentaires proposées durant les ateliers, une phase active, dynamique avec le Qi Gong et une autre intégrative, méditative avec le yoga restauratif.

Echappée immersive : Soirée yoga sur l'île Tatihou

Bien-être

Saint-Vaast-la-Hougue 50550

Le 19/06/2026

En compagnie de Bharati, professeure de yoga originaire de Bombay, offrez-vous une parenthèse enchantée sur l'île Tatihou, le temps d'une soirée yoga exceptionnelle. Classée Natura 2000 et située au large du port de Saint Vaast la Hougue, Tatihou a tout d’un paradis sauvage : le calme d’un endroit secret, la fraîcheur des embruns, une végétation colorée ... Si les conditions sont favorables, l’atelier se déroulera en haut du fort Vauban. Face à l’horizon, vous explorerez un yoga doux et accessible, guidé par la respiration et la fluidité des mouvements. La soirée s’achèvera par une marche méditative au soleil couchant. À marée basse, vous rejoindrez le port à pied, en traversant les parcs à huîtres baignés de lumière... Déroulement de la soirée : 16h45 : rendez-vous devant le bureau de l'Office de Tourisme 17h05 : départ en bateau amphibie (arrivée sur l'île quelques minutes plus tard) 17h15 - 18h : installation et cercle d'ouverture 18h00 - 20h00 : atelier yoga 20h00 - 20h45 : marche méditative vers le port. Informations pratiques : Tout le matériel est prêté. Nous demanderons simplement à chaque participant de bien vouloir porter le tapis de yoga sur le chemin du retour. Equipement[...]

Atelier Apaiser le corps et l'esprit

Atelier, Musique

Montfort-sur-Meu 35160

Le 24/06/2026

Cet atelier est une invitation a prendre soin de nous, de nos corps-esprits. Dans un premier temps, nous vous proposons de découvrir une méditation en mouvement, a travers le qi gong. Puis, nous pourrons pratiquer ensemble une petite méditation guidée assise, ou une relaxation guidée. Enfin, nous aurons la possibilité d'un petit temps d'échange par la parole. Rendez-vous le mercredi 24 juin de 18h15 à 19h15 à Quai n°3 (dans la gare de Montfort) Sur inscription - tarif à prix libre et conscient

AFTERWORK « Booster son bien-être mental »

Bien-être, Conférence - Débat

Trouville-sur-Mer 14360

Le 11/06/2026

Plongez dans une soirée dédiée au bien-être, au partage et aux rencontres inspirantes, dans un cadre convivial en bord de mer. Au programme : une série d’ateliers interactifs autour de la santé mentale et du mieux-être, conçus comme des espaces d’échange et de respiration. Débat ouvert, exercices de respiration, initiation à la méditation et moments de recentrage rythmeront cette expérience, ponctuée de quelques surprises. À partir de 20 h 30, la soirée se poursuit autour d’un apéritif dînatoire dans une ambiance chaleureuse et détendue, propice aux échanges, aux rencontres humaines et au développement de son réseau personnel et professionnel. Une parenthèse positive pour prendre soin de soi, partager librement et repartir avec une énergie renouvelée. Lieu de rendez-vous : Le Sunset Beach, 14910 Bénerville-sur-Mer.

Journée Pleine présence de soi

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Montagnac-sur-Auvignon 47600

Le 05/07/2026

L'’Espace Vers Soi à Montagnac-sur-Auvignon propose une journée « Pleine Présence à Soi », un temps dédié au calme, à l’écoute de soi et au moment présent. Dans une atmosphère douce et bienveillante, cette journée alternera méditation, yoga sur chaise, marche consciente, exercices de pleine conscience et découverte de la méthode Feldenkrais. Un programme pensé pour prendre le temps de souffler, observer et retrouver un espace de sérénité loin du rythme du quotidien. Au programme : • 11h Méditation • 12h Yoga sur chaise • 12h30 Repas en pleine conscience • 13h30 Marche consciente • 14h Feldenkrais • 15h Exercice de vision sans tête (Douglas Harding) • 16h Méditation Informations et inscriptions auprès d’Agnès Turquois

La Forêt Danse Festival

Musique, Festival généraliste, Danse - Bal - Cabaret

Ménilles 27120

Le 13/06/2026

L'association Poly'Son présente la 5ème édition de son festival « La Forêt Danse », un événement pluridisciplinaire en pleine nature au cœur de Ménilles. Programmation musicale et artistique : La journée sera rythmée par de nombreux concerts et performances : - Grezou & Waan Heart Band - Normandub Sound System - Heartical Meditation - Lmanou & Friends - Roots Riddim - Fanòz Activités et animations. En complément de la scène musicale, le festival propose des moments d'échange et de partage : - Atelier-Jam - Conte musical - Jeux en bois à disposition

La Vallée de la Bruche fait son Yoga

Niederhaslach 67280

Le 13/06/2026

Nous avons le plaisir de vous informer de la tenue de la deuxième édition de l’événement bien-être : La Vallée de la Bruche fait son Yoga ! Cette journée dédiée au yoga et au bien-être réunira habitants, visiteurs et pratiquants dans un cadre convivial et accessible à tous. L’événement sera animé par Jennifer Will, enseignante de yoga à Strasbourg et proposera plusieurs temps forts autour du yoga, de la relaxation et de la découverte de pratiques de bien-être. Programme • Conférence : Histoire du yoga, du traditionnel au moderne, et liens avec l’Ayurveda • Cours de Hatha Yoga Alignement • Balade méditative et sensorielle guidée • Atelier bien-être : yoga du visage, Yin Yoga et Yoga Nidrâ • Proposition de repas végétarien sur place Cette manifestation a pour objectif de promouvoir le bien-être, le partage et la découverte du territoire à travers une approche accessible du yoga. Nous vous remercions par avance de l’attention portée à cette manifestation et restons à votre disposition pour toute diffusion auprès de vos publics et réseaux. Bien cordialement, Joëlle Meunier meunier.joelle@wanadoo.fr / Michèle Morisot yoghasel@gmail.com 06 71 23 24 35

La Vallée de la Bruche fait son Yoga

Bien-être

Niederhaslach 67280

Le 13/06/2026

Nous avons le plaisir de vous informer de la tenue de la deuxième édition de l’événement bien-être : La Vallée de la Bruche fait son Yoga ! Cette journée dédiée au yoga et au bien-être réunira habitants, visiteurs et pratiquants dans un cadre convivial et accessible à tous. L’événement sera animé par Jennifer Will, enseignante de yoga à Strasbourg et proposera plusieurs temps forts autour du yoga, de la relaxation et de la découverte de pratiques de bien-être. Programme • Conférence : Histoire du yoga, du traditionnel au moderne, et liens avec l’Ayurveda • Cours de Hatha Yoga Alignement • Balade méditative et sensorielle guidée • Atelier bien-être : yoga du visage, Yin Yoga et Yoga Nidrâ • Proposition de repas végétarien sur place Cette manifestation a pour objectif de promouvoir le bien-être, le partage et la découverte du territoire à travers une approche accessible du yoga. Nous vous remercions par avance de l’attention portée à cette manifestation et restons à votre disposition pour toute diffusion auprès de vos publics et réseaux. Bien cordialement, Joëlle Meunier meunier.joelle@wanadoo.fr / Michèle Morisot yoghasel@gmail.com 06 71 23 24 35

Stage méditation

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Montpon-Ménestérol 24700

Du 27/06/2026 au 30/06/2026

Méditation-Yoga- 4 jours, 3 nuits en chambre partagée – enseignement : 350 €, hébergement : 30 € la nuitée. Ouvert aux professeurs et pratiquants de yoga -Contact Sylvie Chimbaud et Malie Verdickt professeures de yoga et formatrices agréées de la Fédération Viniyoga Internationale– 06 67 73 64 67 / 06 01 72 48 66

Bien-être au Guesclin

Pour enfants, Musique

Saint-Coulomb 35350

Le 20/06/2026

Découverte et initiation de 4 disciplines autour du Bien-Être : Yoga par Omblyne : pratiques de respiration, des postures et relaxation Somatopathie par Nicolas : écoute du corps pour aider à retrouver plus d’équilibre, de mobilité et de capacité d’adaptation. Méditation par Sophie : partage du son et de la sonothérapie à travers une expérience de méditative guidée. Massage assis par Marie : initiation et pratique du massage assis sur chaise ergonomique. Les ateliers, de 40 à 45 mn, se déroulent en plein air dans les jardins de l’ile ou dans le fort, par groupe de 8 à 10 personnes. Un petit point ‘’Health restauration’’ sur la terrasse ‘’Panoramique’’ est proposé : café, thé, infusion, cookies flocon d’avoine, boissons au gingembre… Tenue confortable et bonnes chaussures sont recommandées. Réservation : https://www.helloasso.com/associations/les-amis-de-l-ile-du-guesclin

STAGE RELIENCE AU VIVANT

Nature - Environnement, Balades, Atelier

Pourcharesses 48800

Du 17/06/2026 au 21/06/2026

Sentez vous l'énergie de Vie pétiller en vous ? Les stages d'été sont prêts à éclore, aussi le premier sera du 17 au 21 juin à la maison de jules au Le Pouget. Des randonnées douces, des ateliers de connexion à la nature, une sortie nocturne, une marche en silence. Du yoga facile, de la méditation, des cercles de parole, des ateliers de mouvements intuitifs, un temps de silence, tous cela pour te déposer, et retrouver ta souveraineté intérieure . Pour les détails www.respirelamontagne.com En joie de retourner dans ce lieu sauvage, calme et loin des foules, bain de ressourcement assuré ! Chuuuut ne le dites à personne : un sauna et un bassin d'eau de source pour plus de détente....

Atelier Hebdo de Méditation

Bien-être

Allemagne-en-Provence 4500

Le 24/06/2026

La méditation taoïste est un voyage au cœur des rythmes de la nature, où l’on apprend à écouter et suivre le flux naturel de l’énergie en soi. En vous reliant aux forces de l'environnement, vous découvrez un nouvel équilibre intérieur, une stabilité émotionnelle profonde, et un apaisement durable. Ces séances vous guideront vers une meilleure compréhension de vous-même, en vous aidant à cultiver la vitalité et la paix intérieure. Vous apprendrez à observer et à accepter les différentes facettes de votre être, tout en construisant une stabilité émotionnelle solide. La pratique régulière vous permettra de consolider votre énergie vitale, vous aidant à affronter les défis de la vie avec force et sérénité. Venez nous rejoindre pour une exploration profonde de vous-même, en harmonie avec la nature qui vous entoure. Ensemble, cultivons un équilibre durable et une vitalité renforcée, en lien avec les rythmes naturels.

ATELIER ECRITURE : Être et écrire – l’écriture, un chemin vers soi

Lecture - Conte - Poésie, Atelier, Nature - Environnement

Lys 58190

Du 18/06/2026 au 21/06/2026

"Écrire est un acte d’amour, s’il ne l’est pas, il n’est qu’écriture", nous dit Jean Cocteau. Audrey Fella donne des ateliers d'écriture mêlant la rencontre avec soi et la création. Leur objectif est de vous aider à revenir vers votre être profond et de vous accompagner dans l’écriture pour trouver votre verbe. Cet atelier se compose de temps d’intériorisation, d’écriture et de partage. Des méditations guidées et une balade dans la nature vous permettront de vous mettre à l’écoute de vous-mêmes, puis d’accueillir l'élan créateur qui vous habite à travers des exercices d'écriture accessibles à tous. Ces exercices vous aideront à libérer votre inspiration, à organiser vos écrits et à progresser dans l’écriture comme outil de connaissance de soi et/ou pratique littéraire. Cet atelier s’adresse à toutes les plumes débutantes ou confirmées.

Balade iodée, calmer son océan intérieur

Nature - Environnement, Atelier, Atelier

Vieux-Boucau-les-Bains 40480

Le 08/07/2026

Vous êtes invité à une expérience unique, une balade iodée où l'océan devient l’espace d’un instant le partenaire de votre bien-être. Laissez-vous porter par la beauté du paysage, le bruit des vagues et le parfum salin de l'air marin. Marie, votre guide bienveillante formée à la méditation, vous accompagnera tout au long de cette aventure apaisante. Ensemble, vous apprendrez à vous connecter à la nature environnante, à écouter les murmures de l'océan et à vous recentrer sur vous-même. Que vous soyez débutant ou déjà familier avec la méditation et la pleine conscience, cette expérience est ouverte à tous.

Stage de méditation et étude de textes La Bhagavad Gita par l'association Le Corps Passerelle

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Foy-la-Grande 33220

Du 20/06/2026 au 21/06/2026

L' association le Corps Passerelle propose des cours de hatha yoga, postures, respirations, concentration, yoga du son du mardi au vendredi, durant les périodes scolaires. Les samedi et dimanche, nous étudions 3 textes traditionnels essentiels à la pratique yogique, constituant le vade mecum de tout aspirant à la voie de l'éveil. les Yoga-sutras, la Bhagavad Gītā la Hațha Yoga Pradipika. Le traité des Yoga-sutras de Patanjali permet de connaître le but, les moyens et les résultats du yoga, en quelque sorte de repérer la route à suivre. Dans la fameuse Bhagavad Gita, très appréciée par Hegel et Malraux nous retrouvons tous les préceptes et concepts du yoga. Il s'agit d'un très précieux guide non seulement dans la pratique yogique mais aussi au quotidien. Il concerne les karma yoga, yoga de l'action et bhakti yoga, yoga de la dévotion. Informations au 06 95 88 98 70.